\ あなたの身体、冷えていませんか? /
2023/12/06
\ あなたの身体、冷えていませんか? /
デスクワークで座りっぱなし、
立ち仕事などでなんとなく手足がだるい、
暖かい部屋にいるのに手足が冷たい・・・
それは冷えによる血行不良が原因かもしれません!
ご自分の首筋や二の腕、
お尻や太ももを触ってみてください。
冷たくありませんか?
体温が高く、血行・代謝の良い人は
どこを触っても暖かく、それこそが理想の状態✨
触って冷たいと感じた方は
自覚症状がなくても身体は冷えています⚠️
冷えにくい服装や、温まりやすい食べ物、
そして体を温める習慣を意識しましょう!
冷え性改善に効果的な「よもぎ蒸し」もおすすめ✨
よもぎ蒸しは、韓国発祥の民間療法で、
よもぎの葉を煮て発生させた蒸気を
身体に吸収させて全身を温める方法です。
この蒸気は肌や膣などの粘膜から直接吸収され、
身体の芯からポカポカになり、血流を良くしてくれます。
当日はもちろんのこと、
数日間はポカポカが持続します!
さらに定期的に続けることで、
冷えにくい体作りを叶えます。
身体中のめぐりが良くなって、
不調が緩和していくことをご実感いただけるはず。
まずは一度試してみませんか?
皆様のご来店お待ちしております☺️
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